Sociale vaardigheidstraining volwassenen

Heb jij vragen over hoe je met anderen in contact kan komen? Vind je het soms lastig om vriendschappen te onderhouden? Of wil je misschien beter voor jezelf leren opkomen? Al deze onderwerpen worden in deze sociale vaardigheidstraining behandeld.

Doel

Na het volgen van deze training voel je je zekerder in situaties waarbij je nieuwe mensen ontmoet. Je leert een praatje maken en beter voor jezelf opkomen.

Voor wie

Deelnemers met een lichte beperking vanaf de leeftijd van 18 jaar.

Inhoud

In de training leer je beter:

• kennismaken en een gesprek voeren
• luisteren
• gevoelens van jezelf en een ander herkennen
• samenwerken
• kritiek geven en complimenten geven en ontvangen.

Dit doen we onder andere door middel van spelvormen en oefeningen. Deelnemers krijgen ook oefeningen mee voor thuis. Het is daarom belangrijk dat er thuis een ouder/begeleider is die over de cursus kan praten en die kan helpen bij het huiswerk. Deze cursus bestaat uit 10 bijeenkomsten.
De training bestaat uit 8-10 bijeenkomsten van 1 ½ tot 2 uur per bijeenkomst.

Belangstelling?

Heb je belangstelling voor deze training dan kun je ons dat laten weten via het aanmeldformulier op de website van MEE ZHN:

Waar
In Zoetermeer, Den Haag, Katwijk.

Meer info
Wordt een cursus, training of ontmoetingsgroep niet aangeboden in uw gemeente? Of wilt u meer info? Neem dan contact met ons op om de mogelijkheden te bespreken.